プロフィール

Author:一鶴あるじ
FC2ブログへようこそ!

FC2カウンター
無料カウンター
デリヘル出会いアクセスランキング出会い系サイト
Today:

Yesterday:
フリーエリア
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--/--/--(--) --:-- |
ゴーヤ

沖縄野菜のゴーヤですが、すっかり夏の定番野菜になったようです。

苦瓜といわれるように独特の苦味は「モモルディシン」という成分で、食欲増進

作用があるので、夏バテで食欲がない、というときによい食材といえます。また、

ビタミンCが豊富です。ビタミンCは加熱調理により、失われやすい性質があり

ますが、ゴーヤは組織がしっかりしているため、加熱によるビタミンCの損失が

少ないのも特徴です。100グラム(約1/2本)に1日にとりたいビタミンC

の約3/4が含まれているらしい

スポンサーサイト
2009/08/31(月) 04:30 | コメント:1 | トラックバック:0 |
卓球・「」大人ピアスで予選会5戦全勝

卓球界には今、石川佳純という15歳の

“アイドル後継者”がいる。

マイナーだった競技に光を当てたのは、

天才少女から美しく成長した福原愛の功績である。

二十歳になった彼女は、女らしくなった・・・ (^0^)
2009/08/30(日) 03:50 | コメント:1 | トラックバック:0 |
新型インフル流行に備え自衛強化
新型インフル

エンザの感染

拡大に伴い

国内企業は

秋以降に

予想される

大流行に備えて

感染予防策の

徹底など

自衛強化に

再び動き

始めたらしい

脅威やなぁ・・・

2009/08/29(土) 04:01 | コメント:1 | トラックバック:0 |
家庭菜園の初心者に強い味方 ミニ耕運機が今秋、相次ぎ発売

家庭菜園に強い味方 ミニ耕運機が今秋

相次ぎ発売されるらしい  欲しい・・・
2009/08/28(金) 04:52 | コメント:1 | トラックバック:0 |
実るほど

実るほど 頭(こうべ)を垂れる 稲穂かな

当選までは 頭を垂れる 立候補者かな 字余り・・・

2009/08/27(木) 04:19 | コメント:1 | トラックバック:0 |
京セラ鹿児島川内工場で今夏「グリーンカーテン」として栽培されたゴーヤ

つる性の植物をネットにはわせ、窓の外をおおって作る

自然のカーテン「グリーンカーテン」をご存知ですか。

エアコンの使用を控え、地球にやさしい方法で夏を

涼しく過ごす方法のひとつとして注目されています(^0^)
2009/08/26(水) 06:52 | コメント:1 | トラックバック:0 |
井上香織
いのうえ かおり

1982年10月21日

全日本バレーボール選手

兵庫県豊岡市出石町

一鶴のすぐ近く出身 (^0^)

コートネームは「キラ」

プレミアリーグ・デンソー

エアリービーズに所属

ガンバレ!ニッポン!


2009/08/25(火) 04:14 | コメント:1 | トラックバック:0 |
秋の空

秋晴れ 夏も短かったなぁ・・・
2009/08/24(月) 04:05 | コメント:1 | トラックバック:0 |
店内は青白く光る氷の世界。防寒具に身を包み、氷のグラスを傾ける。極寒ゆえ、くつろげる時間はそう長くないかもしれない=東京・銀座のアイスバー

店内は青白く光る氷の世界   防寒具に身を包み

氷のグラスを傾ける・・・   極寒ゆえに

くつろげる時間はそう長くないかもしれない
2009/08/23(日) 04:17 | コメント:1 | トラックバック:0 |
ユーミン
ユーミン

してましたッ (^0^)

まだまだ若いね!

(1954年1月19日)

スパンコールのミニで

歌い踊る

o(〃^▽^〃)o♪

元気 元気!

2009/08/22(土) 04:43 | コメント:1 | トラックバック:0 |
本マグロ大トロ
味も 値段も

たいへん美味しゅう

ございました (^0^)


2009/08/21(金) 06:10 | コメント:1 | トラックバック:0 |
】「最高のパパでした」 長女パリスさん涙のスピーチに全米も涙
マーク・レスターが

マイケル・ジャクソンの

長女 パリスの父親は

私だ!と仰天証言

しているらしい

「最高のパパでした」

とパリスはスピーチ

していたのに・・・

2009/08/20(木) 04:45 | コメント:1 | トラックバック:0 |
クリントン訪朝】拘束中の米記者2人に特別恩赦 北朝鮮メディア

北朝鮮の朝鮮人民軍最高司令部は

米韓が始める軍事演習に対応して

軍や市民に特別警戒態勢に

入るよう命令したらしい

ものものしくなってきた・・・
2009/08/19(水) 04:39 | コメント:1 | トラックバック:0 |
日本海に沈みゆく夕陽

やっと夏らしくなりましたねぇ (^0^)
2009/08/18(火) 07:13 | コメント:1 | トラックバック:0 |
アジの竜巻

アジのフライは

好きな食べ物の

一つです (^0^)

涼しげやなぁ


2009/08/17(月) 07:29 | コメント:1 | トラックバック:1 |
祭りの後

お盆休みも今日で終わり・・・

沢山のお客様にお越しいただきました おおきにぃ~

手が痺れるくらいそばを打ちました(笑)

閉店後にお越しいただいたお客様

誠に申し訳ありませんでした・・・

皆様明日からまた頑張りましょう (^0^)
2009/08/16(日) 06:07 | コメント:1 | トラックバック:0 |
世界遺産彩る5千発 広島・宮島で水中花火大会
広島・宮島は

世界遺産彩る

5000発 (^0^)

2009/08/15(土) 05:49 | コメント:1 | トラックバック:0 |
北海道函館市で開港150周年を記念し、市内各所から打ち上げられた花火

北海道函館市で開港150周年を記念して市内各所から

2000発の花火が打ち上げられたらしい
2009/08/14(金) 06:06 | コメント:1 | トラックバック:0 |
ガンダムのすさまじい集客力。予想の倍の300万人を集める可能性が高まってきた
ガンダムの

すさまじい集客力 !

予想の倍の300万人を

集める可能性が

高まってきたらしい

鉄人28号は まだか・・・



2009/08/13(木) 05:52 | コメント:1 | トラックバック:0 |
ミスト噴射装置

人でにぎわう場所でミスト噴射装置が活躍中

暑さ対策に一役買っている

最近いろんなところでよく見るねぇ

体感温度を下げるらしい (^0^)
2009/08/12(水) 06:13 | コメント:1 | トラックバック:0 |
石川

卓球の女子シングルスは今春の世界選手権で8強入りした

石川佳純(大阪・四天王寺)が、決勝で中国人留学生の

劉莉莎(宮崎・日南学園)を4-0で下し、2連覇した。

2年生の石川は初戦から1ゲームも落とさずに優勝し、

今大会ダブルスと合わせて2冠に輝いたらしい すごい!
2009/08/11(火) 08:12 | コメント:1 | トラックバック:0 |
気象
よく降った・・・




2009/08/10(月) 06:42 | コメント:1 | トラックバック:0 |
夏そば

「夏ソバ」として 収穫している地域があるねぇ

この時期どうしても実が充実していないから

収量が少ない 以前は観賞用だった・・・
2009/08/09(日) 04:57 | コメント:1 | トラックバック:0 |
西床尾

兵庫県警は豊岡市上空で先月20日に消息を絶った

民間ヘリコプターの機体の一部を出石町と朝来市にまたがる

西床尾山(標高843メートル)の山頂付近で見つけたらしい

ひょっとしたらと店から取った写真・・・

お二人のご冥福をお祈りいたします
2009/08/08(土) 04:30 | コメント:1 | トラックバック:0 |
そば粉のクレープです

披露宴のデザートブッフェに登場した「そばクレープ」

流石そば屋の息子さん 美味しそうです (^0^)

2009/08/07(金) 04:58 | コメント:3 | トラックバック:0 |
えび

頂き物の海老で 今日はチビチビ (^0^)
2009/08/06(木) 04:27 | コメント:1 | トラックバック:0 |
二番

この部屋からは こんな眺め 亀甲竹
2009/08/05(水) 04:44 | コメント:1 | トラックバック:0 |
サマービアガーデン

やっと夏らしくなりました 旨いんだなこれが (^0^)
2009/08/04(火) 04:03 | コメント:1 | トラックバック:0 |
梅雨いつまで?豪雨、冷夏で近畿の海ガラガラ
梅雨いつまで?

豪雨、冷夏で

近畿の海ガラガラ

こんなの初めて

傘だけが

よく売れているらしい

2009/08/03(月) 04:06 | コメント:1 | トラックバック:0 |
神戸花火

「第39回みなとこうべ海上花火大会」

今年は新型インフルエンザからの「復活」の象徴として

過去最大となる約1万発の花火が打ち上げられ

約25万人の来場者で賑わったらしい
2009/08/02(日) 04:15 | コメント:1 | トラックバック:0 |
検索フォーム
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。